1) У меня теперь тонкая талия и даже есть пресс
2) и даже есть бедра, чему я максимально рада и максимально в шоке!
3) я никогда не делала пластику и инъекции по телу — ни филлеры, ни липолитики. Мне было важно прийти к результатам своими силами.

МОЯ ТРЕНЕР, она ведёт занятия онлайн и делает планы питания для клиентов
www.instagram.com/alenafitmagic/

«Сладости» без сахара
FitParad / Сахарная пудра БЕЗ САХАРА ФитПарад со Сливочным вкусом clck.ru/QwTYR
Мороженое ВкусВилл Банан протеиновое без сахара lite.al/kvxViN
Ванильное мороженное lite.al/hPOetK
Шоколад Красный Октябрь молочный lite.al/UFwy8
Шоколад ShokoBox без сахара с 99% какао lite.al/9IImkn
Шоколадный мусс Walden Farms fas.st/nUhWNl
Протеиновый батончик Vasco Xbar Шоколад fas.st/pNiwAn
Хлебцы хрустящие гречневые Take a Bite lite.bz/GwPpy
Фруктовый батончик Slim Bite «Малина» lite.al/etBsd
Батончик фруктово-ягодный Take a Slim Bite Матча lite.bz/N8brP
Мармелад фруктово-ягодный Take a Bite Bitey Черная смородина lite.al/
KfSXM-
Мармелад Take a Slim Bite фруктово-ягодный «Клубника» lite.bz/kv4yB4

Внимание!
Не каждое не-молоко не содержит сахар!
Соевое молоко без сахара lite.bz/0nRqp

youtu.be/NUhnuG6P9fs

Дизайнер-декоратор Саша Мершиев покажет, как сделать пушистую табуретку из простых доступных материалов. Дерзайте! Это очень просто! #СВОИМИРУКАМИ #МЕБЕЛЬ #МАСТЕРКЛАСС

Как выбрать унитаз-компакт? Як вибрати унітаз-компакт? Советы по выбору, виды и классификация (RU)

ytimg.preload(https://r4---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r4---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204?conn2);Установка дверей. Пошаговая установка дверей. 002. — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

⚡ 9 бесплатных уроков дизайна интерьера: wep.wf/sw29wd?traffic_mark=j3f650

⚡ Заказть дизайн в Geometrium: geometrium.com/dizajjn-zhilykh-intererov/
Мы работаем Online, в любой точке мира!

Обзор стильной однокомнатной квартиры 42 кв.м. Дизайн интерьера выполнен командой Geometrium в современном стиле, специально для молодой девушки. Свободная планировка квартиры позволила нам сохранить пространство и освободить интерьер от всего лишнего, при этом не уйти в минимализм. Смотрите подробный рум тур по квартире, берите на заметку идеи дизайна комнаты, кухни, ванной и применяйте это в своих квартирах. А если нужна профессиональная помощь по отделке и ремонту квартир, чтобы создать модный дизайн интерьера, то обращайтесь в студию Геометриум. Приятного просмотра!

ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: www.youtube.com/geometrium

Скачать подробную смету можно внутри проекта geometrium.com/portfolio/vernadskogo/

Сайт: geometrium.com/
Instagram: www.instagram.com/geometrium
Вконтакте: vk.com/geometrium

Учредители студии Geometrium:

Алексей Иванов: www.instagram.com/ivanov7aleksey
Павел Герасимов: www.instagram.com/pavel_geome...

#Geometrium #Дизайн #Интерьер #Свободная_планировка #ремонт #квартира_студия #румтур #декор #дизайн_интерьера #дизайн_квартиры

Кореянка Джесси- модель популярного корейского бренда LipHop, который очень любят айдолы и рэперы. Джесси сделала мне макияж в своем фирменном стиле, напишите как вам??
К сожалению, у Джесси нет личного акк в инстаграм…
Но вы можете видеть ее ежедневно в аккаунте
www.instagram.com/liphop_official/
или у Чарльза на странице @ig.charles.ig
И конечно жду у себя в аккаунте! www.instagram.com/nastya.jung/

#адвент_календарь #адвент_календарь_косметика #адвент_календарь_shiseido #адвент_календарь_ysl #как_это_дарить #redautumn

Сегодня в нашей единственной и неповторимой рубрике «Как это дарить?» мы откроем два люксовых адвент-календаря, которые нас немало удивят: Shiseido и YSL!

= = = = = = = = = = = = =

Что было видео:

адвент-календарь Shiseido Advent Calendar 2020
адвент-календарь YSL Advent Calendar 2020

= = = = = = = = = = = = =

Всю косметику я купила самостоятельно, на свои деньги. Данное видео не спонсировано.

= = = = = = = = = = = = =

При регистрации на Lookfantastic по ссылке bit.ly/3ebrO0e можно получить СКИДКУ 25% на первый заказ (для получения скидки заказ должен быть от 5590 рублей).

= = = = = = = = = = = = =

Нужна СКИДКА на IHERB?

Для новых и постоянных покупателей iHerb действует мой промокод KWG976, который дает скидку в 5%!
Ссылка на iHerb — ru.iherb.com/?rcode=KWG976

= = = = = = = = = = = = =

Еще больше ЛЮБИМЫX продуктов с IHERB, СОВЕТУЮ попробовать:

Обалденные палетки Lorac Pro на LoveLetter (сайт того же iHerb с косметикой) — iherb.co/DfBSd3WJ
Мои любимые спонжи для тональной основы - https://goo.gl/Zopndf
Гликолевая маска для пилинга с тыквой - https://goo.gl/ZjMgSu
Крем от прыщей и пятен от акне (буквально за одну ночь успокаивает воспаления!) - https://goo.gl/SEskLh
Классные салфетки для снятия макияжа ELF - https://goo.gl/ZYgtnW

= = = = = = = = = = = = =

Я в социальных сетях:

Моя группа ВКонтакте: vk.com/olyaredautumn

Мой Instagram: instagram.com/red_autumn

= = = = = = = = = = = = =

Камера, на которую снято это видео fas.st/S9NMxb

INSTAGRAM
www.instagram.com/koffka_the_cat

Марк
www.instagram.com/kaufmanmk

ДРУГИЕ СЕРИИ #ВИЗАЖИСТЫМРАЗИ
youtu.be/iLceNFUXuxI

Итак, рАкушек —
это уровень интеллекта. Это когда человек настолько туп, что даже не может не палиться. Большинство рАкушек- бабы, но не все. Среди блогеров тоже много рАкушек

как спалить рАкушку?
просто — заходишь на socialblade.com/instagram/user/
и вбиваешь нужное имя, все если есть тысячные подписки, а тем более отписки, то все… ту-ту-ду-ду

#макияж #уход #обзор #стиль #красота #косметика #коффка #кэт #визажист #ботокс #татуаж #бровей #что #скрывают #стать #популярным #сать #инстаграм #покупки #волосы #мрази #виктория #моисеева #марк #кауфман #блогеры #бьюти #звезды #инстабоги #визажистымрази #зе #beautybloger #instagram

#Макияж #Уход #Обзор #Стиль #Красота #Покупки #Волосы #Косметика #ВизажистыМрази #ВикторияМоисеева #МаркКауфман #Визажисты #КоффкаЗеКэт #Визажист #Ботокс #Блогеры #Beautybloger #ТатуажБровей #ЧтоСкрываютБьютиБлогеры #Татуаж #Звезды #КакСтатьПопулярнымВInstagram #КакСатьПопулярнымВИнстаграм #Instagram #Инстабоги #Инстаграм #Визажистымрази

Магазин конструкторов Ugears: ugears-russia.ru/?utm_source=ny2020

Как самому установить новый унитаз на старые чугунные коммуникации. Замена старого унитаза на новый своими руками. Порядок работ:
1. Демонтаж старого унитаза
2. Подготовка входа в канализацию под новый унитаз
3. Подготовка пола под установку нового унитаза
4. Сборка арматуры бачка унитаза
5. Сборка бачка и чаши
6. Установка унитаза на место и крепление его к полу
7. Подключение к воде, запуск воды и проверка на отсутствие течей